Descrizione
Le Radici della Dieta Mediterranea. Vivere bene secondo i classici è un libro di Francesco Castiello pubblicato da Edizioni dell’Ippogrifo.
Scheda prodotto
Titolo: Le radici della dieta Mediterranea. Vivere bene secondo i classici
Autore: Francesco Castiello
Editore: Edizioni dell’Ippogrifo
Pagine: 200 pp.
Anno di edizione: 2020
ISBN: 978 88 31995 12 2
Quarta di copertina
I classici offrono un ricco catalogo di precetti, di esortazioni, di consigli sul corretto modo, oltre che di alimentarsi, di pensare, di agire, di vivere, aiutandoci a comporre un codice di autocontrollo che permetta di godere, con misura, i piaceri della vita, ma anche di affrontare, con una efficace strategia difensiva, le avversità e i mali, in particolare quelli della vecchiaia.
Dalla lettura dei classici si comprende che la “Dieta Mediterranea” è, insieme, un modo di nutrirsi e un metodo di pensare, di agire, di vivere.
